Aldi Süd
5 min
Einfach
10/10
1,00 €
Blaubeer-Overnight-Oats
Cremige Blaubeer-Overnight-Oats – perfekt für einen frischen und gesunden Start in den Tag!
Erstellt von:
Zutaten
 | 30g | Mandelmehl |
 | 100g | Blaubeeren |
 | 1 Prise | Vanille (gemahlen) 3 Angebote |
| 1 TL | Mandelmus |
| 50g | Haferflocken | |
| 15g | Leinsamen | |
| 200ml | Mandelmilch | |
| 100g | Quark | |
| 1 TL | Zitronensaft |
und das könntest du bereits zu Hause haben
| 1 Prise | Salz |
Zubereitung:
Schritt 1
Vermenge Haferflocken, Leinsamen und Mandelmehl in einer Schüssel mit Mandelmilch. Lasse die Mischung über Nacht oder mindestens 2 Stunden im Kühlschrank quellen.
Schritt 2
Rühre Blaubeeren und Quark mit gemahlener Vanille, Zitronensaft und einer Prise Salz glatt.
Schritt 3
Gib die Blaubeer-Quark-Mischung über die gequollenen Oats.
Schritt 4
Toppe die Overnight-Oats nach Belieben mit frischen Blaubeeren und Mandelmus. Serviere sie kalt.
Passende Angebote:
BACK FAMILY Gemahlene Mandeln 200 g
1.99€
30g
in 4 Tagen erhältlich
Heidelbeeren
2.79€-26%
100g
ab heute erhältlich
DR. OETKER Löffelglück 500 g, Vanillepudding
1.99€
1 Prise
in 4 Tagen erhältlich
Bio-Bourbonvanille-Extrakt
1.79€-33%
1 Prise
noch 6 Tage erhältlich
DR. OETKER Vanille Puddingpulver 148 g
0.79€
1 Prise
in 4 Tagen erhältlich
BACK FAMILY Gemahlene Mandeln 200 g
1.99€
1 TL
in 4 Tagen erhältlich