
Lidl
25 min
Einfach
8/7
Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse
asiatisch gewürzt
Erstellt von:
Zutaten
![]() | 200 g | Reis |
![]() | 200 g | Tofu 2 Angebote |
![]() | 150 g | Brokkoli |
![]() | 2 EL | Sojasauce |
![]() | 2 Stück | Knoblauchzehen 3 Angebote |
| 2 Stück | Karotten | |
| 1 EL | Sesamöl |
Zubereitung:
Schritt 1
Reis nach Packungsanleitung kochen und abkühlen lassen.
Schritt 2
Tofu würfeln und in einer Pfanne mit etwas Öl knusprig anbraten.
Schritt 3
Karotten schälen und in Streifen schneiden, Brokkoli in kleine Röschen teilen. Beides in einer Pfanne mit Knoblauch anbraten.
Schritt 4
Reis und Tofu dazugeben, mit Sojasauce und Sesamöl abschmecken und gut vermengen.
Passende Angebote:

Basmati Reis
2.99€
200 g
in 7 Tagen erhältlich

Tofu Natur
2.19€
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200 g
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