Deine gewählte Filiale: Norma, Friedberger Straße 136

Wähle eine Filiale aus

Friedberger Straße 136

Augsburg, 86163

Hauptstr. 30

Fröndenberg, 58730

Cuxhavener Str. 335

Hamburg, 21149

Lange Str. 60a

Stadt Dingelstädt - Struth, 37351

Auf Beuel 19

Monschau, 52156

Heppenheimer Straße 70

Fürth, 64658

Schadowstraße 93

Düsseldorf, 40212

Mittelstraße 2

Großweil, 82439

Vogelberger Weg 1

Lüdenscheid, 58507

Norma

25 min

Einfach

6/7

Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse

Name: Gebratener Reis mit Tofu und Gemüse
Cook time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g Reis; 200 g Tofu; 2 Stück Karotten; 150 g Brokkoli; 2 EL Sojasauce; 1 EL Sesamöl; 2 Stück Knoblauchzehen

asiatisch gewürzt

Erstellt von:

@Sparkules

Zutaten

2 Portionen

	200 g	Reis
	200 g	Tofu
	150 g	Brokkoli
	2 EL	Sojasauce
	2 Stück	Knoblauchzehen
	2 Stück	Karotten
	1 EL	Sesamöl

Angebote anzeigen

Zubereitung:

Schritt 1

Reis nach Packungsanleitung kochen und abkühlen lassen.

Schritt 2

Tofu würfeln und in einer Pfanne mit etwas Öl knusprig anbraten.

Schritt 3

Karotten schälen und in Streifen schneiden, Brokkoli in kleine Röschen teilen. Beides in einer Pfanne mit Knoblauch anbraten.

Schritt 4

Reis und Tofu dazugeben, mit Sojasauce und Sesamöl abschmecken und gut vermengen.

Passende Angebote:

Reis

Basmati Reis

2.99€

200 g

in 7 Tagen erhältlich

Tofu

Bio-Tofu

2.19€

200 g

noch 6 Tage erhältlich

Brokkoli

Broccoli

1.19€

150 g

noch 6 Tage erhältlich

Sojasauce

Sojasauce 1 Liter

7.99€

2 EL

in 7 Tagen erhältlich

Knoblauchzehen

Knoblauch-/ Kräuter-Baguette

0.99€

2 Stück

noch 6 Tage erhältlich